- 100% على مايبدو انك تعانين من فقر في الدم
- 75% لديك نقص في الحديد تناولي مأكولات بها عدس و ابتعدي عن الشاي
- 50% لديك نقص في الكالسيوم تناولي الجبنة و اللبنة و واظبي على شرب الحليب
- 25% لا تتناولي الكثير من الطعام قبل النوم حفاظا على صحة معدتك
- 0% عليك مواظبة الرياضة و تناول الفواكه
